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| Amsterdam, la ciudad con mejor calidad de vida. |
Lenstore analizó 44 ciudades internacionales según 10 indicadores, entre los cuales se encuentran el número de horas de luz solar, el precio de membresía del gimnasio, el nivel de polución, para determinar las ciudades que facilitan el estilo de vida más sano y feliz.
El 2021 está al doblar la esquina, y todos preparamos nuestra lista de nuevos propósitos para el nuevo año. Entre los más comunes entre los españoles están el cuidar de sí mismo, hacer más ejercicio y bajar de peso.
Un nuevo estudio demuestra que la ciudad en la que vivimos juega un papel crucial a la hora de determinar nuestro nivel tanto de salud como de felicidad, y nos ofrece las herramientas para alcanzar nuestros objetivos y mantenernos en forma.
Las 10 ciudades más ‘saludables’ del mundo son:
1. Amsterdam
2. Sydney
3. Viena
4. Estocolmo
5. Copenhague
6. Helsinki
7. Fukuoka
8. Berlín
9. Barcelona
10. Vancouver
Amsterdam, la mejor ciudad para una vida sana y feliz
La capital holandesa se clasifica la primera entre los destinos que favorecen el estilo de vida más saludable. Famosa por sus bicicletas y pintorescos canales, no es extraño que Amsterdam esté en lo alto de la lista. La ciudad ofrece también más de 400 actividades al aire libre, además de ser la ciudad menos contaminada en Europa.
Por otra parte, Holanda es el quinto país más feliz del mundo, y el sexto mejor país en Europa en cuanto a los niveles de obesidad, con un 20,4%, casi un 10% menos que el Reino Unido (27,8%).
Sydney se clasifica la segunda entre las ciudades que facilitan el estilo de vida más saludable, con un número de horas anuales de luz solar equivalente a 2.636, 1.000 más que Berlín, Dublín y Ginebra.
Europa acoge 7 ciudades ‘saludables’
Entre los 10 destinos que favorecen un estilo de vida más sano, siete están en Europa y tres de ellos se sitúan en países nórdicos: Estocolmo, Copenhague y Helsinki. Estas ciudades son conocidas por sus niveles muy bajos de polución, horas de trabajo reducidas y flexibles, además de sus altos niveles de felicidad.
Fukuoka en Japón se clasifica en la séptima posición a nivel mundial entre las ciudades que promueven un estilo de vida sano, además de ser el destino más ‘saludable’ en Asia. La ciudad tiene el número más alto de horas de luz solar entres las ciudades en el top 10 (2.769 horas totales), superando a Sydney y Barcelona.
La ciudad de Vancouver en Canadá es la décima entre las ciudades con el estilo de vida más sano, y tiene unos niveles de polución más bajos que otras ciudades europeas como Berlín (39,41%), Barcelona (65,19%) y Amsterdam (30,93%).